Kategoria: Leczenie traumy

Terapia traumy (sesje psychotraumatologiczne) to wspólne poszukiwanie dróg pomocy w cierpieniu z powodu przeżyć traumatycznych. To także mobilizowanie w sobie sił do leczenia skutków traumy. Techniki pracy z traumą są różne począwszy od pracy z ciałem, EMDR, Brainspotting, rekonstruowanie poznawcze aż po techniki psychodynamiczne. Trauma ma swoje konsekwencje i pozostawia ślady w naszych ciałach i …

„Trauma to z definicji coś nie do zniesienia i nie do zaakceptowania. Ślady traumy zostają w naszych umysłach, zmieniają nasze emocje, wpływają na zdolność do odczuwania radości i wchodzenia w relacje intymne, a nawet na biologie i układ odpornościowy”, Bessel van der Kolk, „Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy”, 2019r. Trauma powstaje …